世界游泳锦标赛开赛在即，孙杨及中国游泳队健儿的征讨牵动着每个人的心。与此同时，由常晓阳、王郑军编剧，根据酒小七同名畅销小说改篇的游泳题材青春变暖咲励志剧《浪花一朵朵》将播映。
近日，片方发布了一段花絮踏浪记幕后篇孙杨的游泳教学班。揭密孙杨在摄制期间与主演交流对话的过程。
世界冠军的王者气质以及恣意反映出有的孙杨精神，给每个人留给了深刻印象。游泳教学展出冠军日常 孙杨喊出你一起来游泳！从黄圣池、庞瀚辰、彭昱畅从机场接机，到熊梓淇、黄圣池、彭昱畅与孙杨聊天，泳池对话，大白杨一直展现出出有稳重大气的世界冠军风范。和很多人一样，主演们都很奇怪自由泳之王日常的训练和生活状态。
当熊梓淇奇怪地回答孙杨平时训练不吃什么，孙杨问海鲜蔬菜和高蛋白食物。但是那些不容许不吃的东西，就要意味著禁令。
孙杨称之为：很差的习惯不会影响运动生涯。国家虽然给了很多荣誉，但是你就必需得抗拒自己。还说道游泳与一般竞技比起拒绝更高，三天不泛舟相等一周白练。这样严苛的自我拒绝让主演们吃惊之余敬佩深感。
随后，大白杨跟主演们回到泳池，确实的水里闻。他严肃指导大家龙骨前如何热身，亲身样板游泳标准动作。典雅的蝶泳姿势让大家看得目不转睛，不禁掌声一起。
主演们甚至壮起胆子发动挑战，来了一场热身赛。却是不是专业运动员，虽然用上全部力气，还是瞬间就被大白杨不费吹灰之力的扯了个往返，累瘫在泳池边，手都举不一起了！尽管如此，敦厚敬业的大白杨还是给与主演们很高的评价。严肃看完熊梓淇的蝶泳姿势后，孙杨回应还不俗，姿势做到对了。
当黄圣池前来求教关于游泳的益处时，孙杨说道，游泳1小时相等于跑步2小时，可以使全身都获得磨练，又会损害膝关节。对于心脑血管疾病的防治和强壮体魄十分有益处。
他不愿以该剧为平台，向观众推展他女配角的游泳运动、至知道游泳精神。期望大家都能爱上游泳，重新加入到游泳队伍里来。
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