本文摘要：脱肛是比较严重的肛肠疾病之一，那生活中做哪些措施需要有效地防治脱肛呢？作好预防措施，才能有效地减少此病的发病率。天津医博肛肠医院医师将为您详尽答案脱肛的脱肛不会严重影响我们的生活和自学，所以我们在日常生活中，要大力防治。１、多运动：大力参与体育活动和肛门功能磨练，增强体质，提高肛门功能、减少肛门括约肌的膨胀力。 ２、留意饮食：饮食上多不吃蔬菜、水果，较少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。维持小便畅通。

脱肛是比较严重的肛肠疾病之一，那生活中做哪些措施需要有效地防治脱肛呢？作好预防措施，才能有效地减少此病的发病率。天津医博肛肠医院医师将为您详尽答案脱肛的脱肛不会严重影响我们的生活和自学，所以我们在日常生活中，要大力防治。１、多运动：大力参与体育活动和肛门功能磨练，增强体质，提高肛门功能、减少肛门括约肌的膨胀力。

２、留意饮食：饮食上多不吃蔬菜、水果，较少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。维持小便畅通。３、维持肛门部清洁卫生：之后后应用于硬纸甩肛，睡前较好用温水浸肛门部，这样即维持肛门的清洁卫生，又可增进肛门部的血液循环。

４、教导较好的呕吐习惯：之后时不要整天、看报、不要用力纳花钱。温馨提醒：天津医博肛肠医院是男女分诊的基本医疗保险定点医疗机构，兹通车了网络和电话咨询，２４小时专家咨询热线老大您解决问题肛肠疾病后遗症。

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