近日,由姚晨、倪大红领衔主演,郭京飞、杨祐宁、李念等牵头参演的都市情感剧《都挺好》精彩告一段落。在最后,父亲苏大强经常出现老年痴呆症前兆,却唯记攒钱给小明玉买习题集,这一幕也引发观众的泪目。 只不过老年痴呆症是再次发生在老年群体中较为少见的一种疾病,主要症状是记忆力消退,对老年人生活质量有严重影响。那么,如何防治老年痴呆症?回应,重庆市江津区中医院中医脑病二科主任桂平为我们展开详尽解析。
什么是老年痴呆症 桂平说道,阿尔茨海默病(Alzheimer disease,AD),也就是我们经常说道的老年痴呆症,是一种中枢神经系统逆性病,发病隐袭,病程呈圆形慢性进行性,主要展现出为渐进性记忆障碍、理解功能障碍、人格转变及语言障碍等神经精神症状。此病可所发抑郁症、焦虑症、精神病等。其恶性肿瘤可病变神经、运动、泌尿等多个系统,造成患者渐渐失去自理能力,对家庭导致较小影响,严重影响社交、职业与生活能力。
中医指出,老年痴呆发作病机多为肾精亏虚。年老肾精亏虚,先天之本严重不足,气血化生增加,气血运化无力,血行通畅而致血瘀,从而激化人体脏腑及脑的老化;同时,嗜食肥甘厚味或外邪肆虐,受损脾肺,造成痰鼻音中压,上阻脑络,中伤明窍,使明窍失养,神明紊乱,与瘀、毒互结,妨碍气机,影响气血运营,从而减轻正气耗伤;另外,七情所受伤,肝郁气滞,气机通畅则血涩敢,气滞血瘀,中伤清窍痹阻;忧思过度,受损心脾,心脾两虚,脑失所养,神机失用。总的来说,其病理机制牵涉到心、肝、脾、肾多干净,为本虚标鉴,动静夹杂着之症。 如何防治老年痴呆症 对于老年人来说,脑老化是一个不能排斥的自然规律,如老年人常有记忆减退、职业技能上升以及行动僵硬、头晕、嗜睡和各种感觉的轻度上升等。
防治脑老化尚能缺少有效地可信的方法,但诚用脑、顺心气、精运动是可以减缓脑老化并对老年痴呆防治起着一定大力起到。 桂平说道,中医指出,老年痴呆症病位虽然在脑,根源毕竟心、脾、肾等脏腑功能紊乱,特别是在与肾关系密切。脑为髓海,肾藏精、主骨、生髓。
肾中精气充裕则髓海生化有源,脑力强壮。随着人体凋亡,肾精大大波动,致脑力弱化、任性善忘。其次,“心者,君主之官也,神明出有焉。
”意思是说道人的记忆、理解、情感和语言由心支配。“脾藏意”,思维、记忆是以气血为基础,故脾胃健运、气血充盛则记忆力充沛、思维灵活;反之,则记忆力消退,思维幼稚。因此,老年痴呆症与心、脾、肾密切相关。化疗上既要治脑,也要医治欲本,多使用补肾益精、健脾止咳、饲心安神、疏肝理气、清热泻火及活血通络等辨证。
“经长年研究证明,患此病的因素与人们平时的生活方式有相当大关系,因此防治老年痴呆应向日常转行。如教导较好的饮食习惯、睡觉习惯和用脑习惯,尽量避免患上一些慢性疾病,还包括高血压、糖尿病,还不应掌控血脂、防止脑外伤等。同时还要维持心情舒畅,防止压力过大。
” 桂平说道。 对老年痴呆患者,一般可使用综合性防治化疗措施,还包括药物疗法、饮食疗法、体育疗法、情志疗法、娱乐疗法等,其具体方法又十分非常丰富,要因人、因内敛宜。药物主要指服用抗衰老益智健脑之品,如六味地黄丸、八味地黄丸等制品,食疗方面可相结合山药茯苓糕、核桃、芝麻及何首乌、山楂羹等,但要在医生指导下适度主动应用于,切不可欺诈。坚决必要磨练,参与户外活动,如气功、太极拳、老年交谊舞或非常简单有意思的群体活动项目,有助身心健康。
此外,听得广播、音乐,看电视,常常与老朋友、老同事聊天,以及对语言、肢体功能障碍的完全恢复训练,皆有助防治痴呆病。 另外日常有3种方法可以防治老年痴呆。一是灸头顶,将艾条一端熄灭,悬于百会穴(头顶上方)上5~8厘米处温灸,每次10分钟,每日1次。
艾灸百会穴有醒脑开窍的功效,强化记忆力,提升大脑的灵敏度,靠近老年痴呆。二是擦脚背,用一侧手的大拇指擦同侧的太冲穴(脚腹第一二跖骨结合部前凹陷处),力度以感觉微痛为宜。每次3分钟,之后换手操作者,每日2次,擦太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯酶减少,减少乙酰胆碱黏液,提升大脑空间方位感官能力,减缓老年痴呆。
三是烫手背,用一侧手的大拇指按烫另一侧手的合谷穴(手背第一二掌骨之间。大约追第二掌骨中点一处),力度以感觉微痛为宜,每次3分钟,之后换手操作者,每日1次,强化大脑灵敏度。
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