当你浑身疲惫时，否期望能有一个按摩器为你中止一身疲惫?只不过，与其花大价钱卖个按摩器，不妨注意一下你身边的东西，它们很多都是天然的按摩器。木梳——头部按摩器 头是手三阳经和足三阳经汇集的部位，同时也是人体其他经脉、几十个穴位和十余个特定性刺激区子集的地方，有“诸阳之不会”的美称。用木梳辨别头发，可以疏浚气血、显眼怡神。
如头痛、偏头痛、三叉神经痛或神经衰弱的人，清晨用木梳腹由前额经头顶至后颈、自中间向两边用力叩打头皮3-5分钟，继而用梳齿以必要的力度、某种程度的顺序重复摸，每次5-10分钟，对病症有减轻起到。硬币——背部刮痧器 中医指出，人体很多呼吸困难都是由于气血淤滞、经络必经导致的，用硬币由可到下展开风吹拭可以通畅经络，至皮肤潮红痉挛，经常出现骑侍郎在红紫色淤点，也就是出有“痧”，意味著“妖出毒尽”。这样做到可以增进局部血液循环，避免肌肉紧绷、痉挛的状态，中止疼痛。
发烧初起、颈、腰部疼痛的人，再行在背部涂抹少许食用油，或用温水作为润滑剂，用一枚洗手的硬币沿脊柱上方、脊柱两侧各两条侧线的顺序由可到下展开风吹拭，至出痧为止。热水袋、吹风机——热敷 用热水袋外敷，或用吹风机的热风刮起某个部位，可使局部血管扩张，增进局部和周身的血液循环，加快新陈代谢，对因受寒引发的胃痛、关节疼痛都可起着减轻起到，还能强化美容效果。
核桃——手部按摩器 手掌和脚底一样，都有人体器官的反射区，起码一只手就有70多个病理反射区和化疗穴位，而握住上两个核桃，通过断裂、摩擦，充分调动了所有手部骨骼、关节，就可以性刺激美容手部穴位涉及的病理光线点，使内脏大大受到良性性刺激，渐渐增强其功能，还可强化末梢血管的舒缩能力，对经常深感手部冰凉、麻木的人，及老人十分适合。手掌和脚底一样，都有人体器官的反射区，起码一只手就有70多个病理反射区和化疗穴位，而握住上两个核桃，通过断裂、摩擦，充分调动了所有手部骨骼、关节，就可以性刺激美容手部穴位涉及的病理光线点，使内脏大大受到良性性刺激，渐渐增强其功能，还可强化末梢血管的舒缩能力，对经常深感手部冰凉、麻木的人，及老人十分适合。
擀面杖——痛点按摩器 劳累了一天的人们才对这里酸那里累官，拿一根小擀面杖，手执一端，用另一端对着不难受的地方展开点、按、力，然后对着局部肌肉用力叩击则能显著减轻呼吸困难。用于时，留意力度高，否则旧痛并未除，新痛又起。米粒——耳穴按摩器 人体许多器官都在耳朵上有反应点，我们称作耳穴。通过性刺激适当的方位就可以化疗适当的疾病。
如经常深感眼睛酸困呼吸困难的人，能用一小片矽胶将米粒张贴在耳垂中央的“眼”穴。建议每晚再行用米粒美容“眼”穴2-3分钟后，再行用矽胶张贴的屋相同，次日下班前反复美容后拆下才可。圆珠笔——点按足三里 强身健体、减缓凋亡，足三里堪称是最值得一提的是的保健要穴。
性刺激足三里穴，可使胃肠收缩有力而规律，促进食欲，协助消化等。然而用手指应付结实的腿部肌肉，往往无法保持足够压力。这时，圆珠笔是一个很好的帮忙。每天继续做用笔杆的尖头松开足三里2-3分钟，不会接到意想不到的进账。
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