本文摘要：日日寒窗厌，夜夜身心疲。中考的脚步越来越近了，试题也转入了紧绷而情绪的学好阶段。为了让学生以大力的心态迎考，5月11日，成都市工程职业技术学校心理咨询室老师在清泉校区学术厅为同学们积极开展了以获释压力，每每冲刺为主题的中考励志心理辅导讲座。 zOizOi讲座上，何雪莲老师首先从调整心态开始，引领学生针对现阶段遇上的各种心理疑惑，如何大力应付，合理理解。接着，何老师用托尔特方格对学生展开了注意力训练，引领大家减轻压力，同时学会大力的心理似乎。

日日寒窗厌，夜夜身心疲。中考的脚步越来越近了，试题也转入了紧绷而情绪的学好阶段。为了让学生以大力的心态迎考，5月11日，成都市工程职业技术学校心理咨询室老师在清泉校区学术厅为同学们积极开展了以获释压力，每每冲刺为主题的中考励志心理辅导讲座。

zOizOi讲座上，何雪莲老师首先从调整心态开始，引领学生针对现阶段遇上的各种心理疑惑，如何大力应付，合理理解。接着，何老师用托尔特方格对学生展开了注意力训练，引领大家减轻压力，同时学会大力的心理似乎。最后，何老师率领同学们展开了仿真中考中考冥想的体验活动。

zOizOizOi六月是进账的季节，高三的同学将在中考的舞台上乐趣展出自己的实力和风采。愿为同学们以大力的心态面临中考，金榜题名。

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