本文摘要：“大红萝卜是我国东北地区的特产之一，有极高的营养价值和药用价值。具备外用痛风、降血压、助消化、化痰的功效。 牛肉有非常丰富蛋白质，氨基酸，可以强化机体免疫力，十分营养，美味身体健康的一道菜。” 食材明细主料大红萝卜1个牛肉1斤小葱2棵姜1块香菜2棵辅料盐少许炖肉料1小包配料少许原味口味调味工艺一小时耗时普通可玩性大萝卜炖牛肉的作法步骤1大红萝卜1个，牛肉1斤，葱2棵，姜1小块，香菜2棵。2牛肉托小块，凉水下锅杨世一下。杨世完涮整洁可用。 3准备好炖肉漆。

“大红萝卜是我国东北地区的特产之一，有极高的营养价值和药用价值。具备外用痛风、降血压、助消化、化痰的功效。

牛肉有非常丰富蛋白质，氨基酸，可以强化机体免疫力，十分营养，美味身体健康的一道菜。” 食材明细主料大红萝卜1个牛肉1斤小葱2棵姜1块香菜2棵辅料盐少许炖肉料1小包配料少许原味口味调味工艺一小时耗时普通可玩性大萝卜炖牛肉的作法步骤1大红萝卜1个，牛肉1斤，葱2棵，姜1小块，香菜2棵。2牛肉托小块，凉水下锅杨世一下。杨世完涮整洁可用。

3准备好炖肉漆。4把柴火整洁的肉和料入压力锅还加了点配料，冷却水原作30分钟开始炖肉。

5大萝卜洗涤去皮切块。6牛肉调味好了，后移到平底锅里。

烧开下萝卜块。7萝卜煮熟了，感觉半透明了水煮马利亚上香菜关火。

8合适秋天不吃的菜。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具：电压力锅、平底锅所属分类：汤类家常菜秋季食谱午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

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