驳回维生素D，很多人都告诉跟强健骨骼有相当大关系。南京市中西医融合医院骨科副主任医师王睿讲解说道，维生素D能增进小肠对钙的吸取，防治佝偻病、骨软化症及骨质疏松症。
但是，很少有人告诉，国外众多研究早已指出，缺少这种维生素还不会减少一些癌症的风险。减少患白血病风险美国加州大学圣地亚哥医学院的流行病学家报导说道，居住于在高纬度的人们拒绝接受的太阳光/紫外线较为较少，并且广泛缺少维生素D，他们患白血病的风险要比赤道附近的人们低一倍。
此研究结果去年底公开发表在《公共科学图书馆》期刊上。通过分析世界卫生组织的数据，研究人员找到，在比较附近两极的国家，如澳大利亚、新西兰、智利、爱尔兰、加拿大和美国，白血病发病率显著偏高。但是，在附近赤道的国家，比如玻利维亚、萨摩亚、马达加斯加和尼日利亚，白血病发病率非常低。白血病是一种相当严重的癌症，它可以深入骨髓，受损肝脏干细胞，影响肝脏功能，从而受损免疫系统。
美国圣地亚哥大学公共医学部副教授锡德里克·加兰回应，生长在光照缺少地区的人血液中维生素D含量广泛偏高，这不会减少多种癌症风险，还包括白血病。此前一项由美国梅奥医院和艾奥瓦大学的研究人员共同完成的研究找到，缺少维生素D的白血病患者的病情恶化和拒绝接受化疗的几率要比其他病人低66%，丧生风险则要低两倍以上。研究还找到，提升白血病患者的维生素D水平可延长他们的存活时间。
乳腺癌蔓延风险更高目前有数不少研究指出，缺少维生素D的女性乳腺癌死亡率低。美国肿瘤临床协会近日公布的新科研成果表明，如果女性患维生素D缺乏症，那么一旦患乳腺癌后，其乳腺癌蔓延和病死此病的风险有可能比其他妇女低。加拿大科研人员在对多伦多地区512名女性追踪研究12年后找到，在那些被临床出有患乳腺癌的女性中，同时患维生素D缺乏症者的乳腺癌蔓延风险要低94%，在10年后因乳腺癌不清领自杀身亡的风险要低73%。报告还认为，维生素D缺乏症在患有乳腺癌的女性中较为广泛，统计资料指出，在被临床出有患乳腺癌的女性中，只有24%的人体内维生素D水平长时间。
有可能与晚期前列腺癌涉及一项新的研究指出，血液中低水平的维生素D有可能与男性晚期前列腺癌涉及。研究中找到，维生素D水平较低的黑人男性比那些长时间水平的男性更加有可能检测出有前列腺癌。这项研究公开发表在《临床癌症研究》上，该项研究结果表明维生素D有可能在前列腺癌的发作和发展过程中充分发挥最重要起到，但它还无法证明两者之间的因果关系。
虽然研究人员还没确认维生素D在其中如何发挥作用，但研究指出，维生素D对前列腺癌不存在抑制作用。目前未知的研究指出，维生素D在细胞分解和茁壮过程中扮演着几个关键的角色。“在干细胞改变成熟期细胞的过程中，维生素D或许可以调节细胞的分化。它可以调节长时间细胞和癌细胞的生长速度。
当把维生素D静脉注射到前列腺细胞培养皿中时，癌细胞的增长速度上升。”芝加哥西北大学范伯格医学院泌尿外科副教授亚当·墨菲博士说道。提升维生素D水平可减少肺癌危险性在线公开发表于《癌症成因和掌控》杂志网络版的一个新的研究指出，提升机体内维生素D水平可减少肺癌的危险性。这一起到在维生素D缺少的患者中特别是在显著。
该研究由中国苏州大学等机构联合合作已完成。此前，前瞻性仔细观察研究审查维生素D与肺癌的关联尚不定量报告。新的分析结论指出，维生素D和肺癌之间亦有非线性关系。
在血液中维生素D的水平为53纳摩尔/升至时，减少维生素D摄取可使肺癌风险的减少最大化。本文的作者之一，苏州大学的秦立强教授回应：“这是一个十分有意义的结果，在男性和女性中，肺癌是名列前五位的恶性肿瘤，并是世界上最少见的肿瘤丧生原因。未来必须更好的研究，以确认补足维生素D否具备更进一步减少癌症风险的起到，同时协助我们提升对维生素D身体健康益处的了解”。充裕的维生素D可对付结肠癌公开发表在《内脏》杂志上的一项研究调查了318名结直肠癌患者和624名给定的对照组人员。
研究人员测量了所有这些人经常出现任何癌症之前的维生素D水平。研究表明，血液中的维生素D含量越高，越不有可能患上结直肠肿瘤。
这项研究的作者们指出，维生素D与免疫系统相互作用，能防治这类恶性肿瘤的生长。这项研究的资深作者、波士顿丹娜法伯癌症研究院的病理学副教授荻野修二说道：“这项研究显然指出，维生素D能提升免疫力。它是第一项在人体上指出这一点的研究。
维生素D对免疫力的促进作用不仅在于防癌，还在于对付病毒感染。”涉及读者维生素D主要来自食物和阳光江苏省肿瘤医院陈仕林教授讲解说道，更加多的研究证实，维生素D在癌症防治中具有大力的起到。然而，更加多的人因为工作和生活方式等原因，难以获得充裕的日照，很多人有可能缺少维生素D。
如何获得充裕的维生素D呢？维生素D也被称作“阳光维生素”，有助于晒太阳可以补足维生素D。此外不妨从以下5类食物中摄入——1.三文鱼。
美国大自然身体健康联盟数据表明，在所有天然食物中，三文鱼的维生素D含量最低。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素D也很非常丰富。不管是新鲜的、冷藏的，还是罐头的，含量都很高。2.牛奶。
无论全脂还是脱脂，牛奶都不含天然维生素D，而且市场上许多牛奶还增强了维生素D。3.鸡蛋。
鸡蛋是强劲的营养库。蛋黄所含十分多的维生素D，蛋白中的优质蛋白质也很多。
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